Eine Psychotherapie kann in in persönlichen, beruflichen oder partnerschaftlichen Krisensituationen, aber auch in bestimmten Lebensabschnitten sinnvoll und nützlich sein. Folgende Beschwerden können darauf hindeuten, dass eine Psychotherapie angezeigt ist:
- Wenn Sie traurig sind, sich niedergeschlagen, antriebslos und hilflos fühlen, das Interesse an Dingen verloren haben, die früher für Sie wichtig waren.
- Wenn Sie an wiederkehrenden Grübeleien, Konzentrationsstörungen oder Schlafstörungen leiden.
- Wenn Sie unter wiederkehrenden Ängsten leiden, die Sie in Ihrer Lebensführung oder im Kontakt zu anderen einschränken.
- Wenn Sie immer wieder unzufrieden mit Ihren sozialen Kontakten, dem Ausgang von Konflikten oder der Erfüllung Ihrer Bedürfnisse sind.
- Wenn Sie sich minderwertig fühlen oder Ihrer Identität unsicher sind.
- Wenn Sie Probleme mit Ihrem Körpergewicht haben und Ihr Essverhalten aus dem Gleichgewicht geraten ist, Sie an Heißhunger oder selbstauferlegten ehrgeizigen Gewichtszielen leiden.
- Wenn Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, an deren Entstehung oder Aufrechterhaltung Streß- und Belastungsfaktoren beteiligt sind.
- Wenn Sie an wiederkehrenden belastenden Bildern und Erinnerungen, die sich Ihnen plötzlich aufdrängen, leiden.
Diese (unvollständig) aufgeführten Beschwerdebilder können auf behandlungsbedürftige psychische Krankheiten hindeuten.